Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

face

Верхний пост

Здесь в комментариях мне можно задать вопросы (каменты скринятся), записаться на консультации и на групповые занятия, я нахожусь в Киеве, территориально Оболонь. Готова приезжать в другие города Украины с групповыми занятиями. :)

Приглашаю всех желающих на индивидуальные консультации ко мне по вопросам страхов, психосоматических заболеваний, жизненных кризисов;
на индивидуальные сеансы телесно-ориентированной терапии и регрессионной терапии;
провожу индивидуальное консультирование беременных;
сопровождение в родах как доула;
отвечу на возникшие вопросы по грудному вскармливанию;
индивидуальные сессии дыхательных техник;
песочная терапия для взрослых, в т.ч. и для пары - семейной или партнёров по работе.


Вскоре будет открыт набор групп на регулярной основе по глубинному касанию и глубинным практикам.

Контактная информация и запись на индивидуальные консультации и на групповые занятия:
(050) 662-63-58
(067) 491-43-27
Skype: oksana.prokhnenko
e-mail: prohnenkoo@mail.ru

Мой виш-лист, если кто-то хочет сделать мне подарок :)
https://vk.com/album16199648_181270972
face

Скрипучий ключ

Сводила Мишу на первое занятие по гитаре - самой понравилось. Музыкальная теория вообще прошла мимо меня в школе, так что впитываю новые знания. Главное, чтоб теория и всякое сольфеджио не отпугнуло охоту учиться.
Преподавательница очень клёвая, харизматичная и позитивая женщина, отлично объясняет.
bodywork

(no subject)

У меня к Ошо отношение крайне неоднозначное, но некоторые моменты очень даже в тему:

Тебя учили ценить красоту простого цветка. Тебя учили ценить красоту камней, скал, гор, рек, но тебя никогда не учили уважать свое собственное тело, никогда не учили очаровываться им.
Да, оно очень близко, потому и легко забыть о нем. Но тело — самый прекрасный феномен.



Да, очень мало кто задумывается, какое же чудо - наше тело, как всё до мельчайших деталек продумано, насколько отлаженно функционирует, несмотря на то, что это сверхсложная система. Мы не забываем покритиковать наше тело, что оно где-то не соответствует нашим представлениям и социальным требованиям, стремимся что-то подкрутить и подправить - но всегда ли это желание идёт из любви к своему телу, а не неприятия?
fire

МЕДИЦИНСКАЯ ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ ПОЯМИ И ЖОНГЛЯЖОМ

"В интернете как-то наткнулась на статью про кинезиологов, которые заинтересовались жонглированием и поекручением, и доказали следующее:

«Это увлечение оказывает невероятное оздоровительное воздействие – приводит в равновесие правое и левое полушария мозга и активирует их; снимает стрессы; улучшает координацию движений; улучшает чувство равновесия, усиливает концентрацию внимания; улучшает связь между нейронами при помощи белого вещества; улучшает чувство ритма; восстанавливает связь между зрительными и моторными отделами мозга; развивает мелкую и крупную моторику; восстанавливает как центральное, так и периферическое зрение, лечит косоглазие и амблиопию; обучает быстроте реакции; развивает логическое мышление; развивает пространственное мышление; вносит в будни эксцентрику и увеличивает чувство собственного достоинства».

Поекручение это один из видов жонглирования. Многие гениальные люди регулярно жонглировали, в частности Леонардо да Винчи. Это было для него не просто забавой, он понимал, что тот, кто умеет работать обеими руками, может координировать работу тела и ума и потому – добивается уникальных результатов в любой сфере деятельности. Техника поекручения, как ничто другое задействует в себе такие сложнейшие науки как пространственная геометрия, физика, математика. Мы думаем, когда крутим. Не так думаем, как это можно обыденно себе представить. Тут одновременно работают две руки и два полушария мозга. Физически выполняя геометрические движения, стремясь при этом довести их исполнение до совершенства, мы активируем в голове как логику, которая нам рисует геометрические фигуры и физические формулы, так и фантазию с интуицией, проявляющие себя в придумывании связок, движений…Я даже не знаю, что тут больше работает фантазия или холодный расчет. И то, и то).

В университетах рассказывают про пирамиду потребностей человека. В ней потребности расположены по восходящей, от самой низменной потребности в еде и воде, до самой высокой ступени – творческой реализации. Крутя и танцуя, мы выражаем себя. Открываем новые возможности своего тела и мозга. И тут нет предела совершенству. Нет границ выражения, можно усложнять, совершенствовать, придумывать, изобретать новое… Лишь бы было время и желание. Крутите, общайтесь, живите с удовольствием!"
bodywork

(no subject)

Внезапный вопрос на засыпку тем, кто ходил ко мне на занятия /грозным голосом/: ВЫ ПРАКТИКУЕТЕ?
Нет? А зря.
Оказывается, самомассаж и самопоглаживания стимулируют выработку окситоцина.
Также телесные практики способствуют выработке ацетилхолина, заведует этот гормон концентрацией внимания, помогает в поисках решений задач, отвечает за умственные ресурсы. На физическом плане – влияет на напряжение мускулов на тонус мышц и органов.
Вы ухаживаете за собственным телом - а значит, вырабатываете вазопрессин и улучшаете внешний вид.
Глубинная гимнастика, как более динамичная практика, поможет вам вырабатывать допамин, гормон полета, и серотонин, гормон счастья.
И конечно же, энергетические практики способствуют выработке тироксина, гормона энергии.

Доступно о гормонах:
lyssymussu.livejournal.com/8042.html
face

Хромосомные патологии в роду

Занесло меня на русмедсерв, в раздел генетических консультаций. Женщина пишет:

"Здравствуйте! У меня в семье уже в третьем поколении рождаются дети с хромосомными патологиями. У моей бабушки последний ребенок родился с синдромом Дауна (ребенок 8-0й, рожала в 46 лет). У моей тети (дочь этой бабушки) второй ребенок тоже с синдромом Дауна (рожала лет в 32-33). У меня была беременность, обнаружили пороки развития, кариотип плода - 47 xy 13, синдром патау. Сдала свой кариотип 46 xx нормальный женский. Сейчас опять беременна, очень переживаю. Что это череда случайностей, или эти хромосомные патологии как то генетически передаются? Какие нужно сдать анализы? Спасибо за ответ".

На что ей отвечает генетик:

"Поскольку Ваш кариотип без особенностей, нет повода говорить о закономерности."

Может, с точки зрения генетики как науки всё у женщины в порядке, однако в семейной системе что-то явно НЕ в порядке. Столько случайных совпадений просто не бывает. И есть большая вероятность, что и с этой беременностью может что-то быть не так.
face

Таежный тупик

Прочла порекомендованную мужем книгу Василия Пескова "Таежный тупик". Хотя это не совсем книга, а подборка публикаций. В ней рассказывается о семье Лыковых - староверов самого радикального толка, которые ушли жить глубоко в тайгу под Абаканом. Жила семья (отец, мать и четверо детей) в полной изоляции от других людей, причем дети не видели людей никогда, аж до появления геологов (в 1978 г.). Младшей, Агафье, тогда уже было за тридцать. Мать до появления геологов не дожила - умерла от голода в один особо голодный год.
Потом резко, один за другим, умерли трое детей, Савин, Дмитрий и Наталья. Причиной их смерти не был вирус - они умерли от... стресса. Не смогли пережить встречу с другими людьми. У них началась переоценка жизни, пришло осознание, что жизнь прожита не так. Дмитрий умер от воспаления легких, хотя был очень закален и бегал по снегу босиком. У Савина не выдержал и без того слабый желудок (где тонко, там и рвется) - умер от кровавого поноса после перенапряжения. Наталья, видя, как вслед за Дмитрием умирает Савин, сказала: «А я умру от горя…». По словам Агафьи: «Крёсная (Наталья) полоскала кровавые тряпки в холодном ручье и остыла».

Еще интересная зарисовка из быта семьи:
"Утром, пока Ерофей перетаскивал с берега к хижине на лодке привезенную печку и устраивал на лабазе мешок пшена, Агафья мне показала реликвию, сохранившуюся тут от давней жизни семьи. В крапиве лежало долбленое, больших размеров корыто.
– Я в нем родилась…
Акулина Лыкова никак не могла разрешиться четвертым ребенком. Под вопли роженицы сильный в те годы Карп Лыков повалил кедр и за день выдолбил это корыто. В него налили согретой воды. В корыте Агафья и появилась на свет. Было это сорок три года назад".

Последняя заметка о Лыковых датирована 2006-м годом, но вроде Агафья еще жива.
face

Стефан Цвейг, "Письмо незнакомки"

"Любимый, я пережила не только месяцы счастья, рисовавшиеся мне в мечтах; на мою долю выпали и месяцы ужаса и муки, полные отвращения перед людской низостью. Мне пришлось нелегко. В магазин я в последние месяцы, ходить не могла, так как родственники заметили бы мое положение и сообщили бы об этом домой. Просить денег у матери я не хотела и жила тем, что продавала кое-какие сохранившиеся у меня ценные вещи. За неделю до родов прачка украла у меня из шкафа последние несколько крон, и мне пришлось лечь в родильный приют. Там, куда от горькой нужды приходят только самые бедные, самые отверженные и забытые, там, в омуте нищеты, родилось твое дитя. В приюте было ужасно - все казалось бесконечно чужим, и мы, одиноко лежавшие там, были друг другу чужие и ненавидели друг друга; только общее несчастье, общая мука загнала нас всех в эту душную, пропитанную хлороформом и кровью, полную криков и стонов палату. Все унижения, какие приходится претерпевать обездоленным, стыд, нравственный и физический, испытала я там наравне с проститутками и больными, страдая от вынужденной близости к ним, от цинизма молодых врачей, которые, усмехаясь, откидывали одеяла и с фальшиво ученым видом трогали беззащитных женщин, от алчности сиделок; о, там человеческую стыдливость распинают взглядами и бичуют словами.
   Табличка с именем - вот все, что остается от тебя, а то, что лежит на койке, - просто кусок содрогающегося мяса, предмет, выставленный напоказ для изучения; да, женщины, которые в своем доме дарят ребенка любящему, заботливому мужу, - они не знают, что значит рожать одинокой, беззащитной, чуть ли не на лабораторном столе! И даже теперь, когда мне встречается в книге слово "ад", я невольно вспоминаю о битком набитой смрадной палате, полной стонов, истошного крика и грубого смеха, об этой клоаке позора".
face

Семейная расстановка, трансперсональный аспект

http://community.livejournal.com/live_psychology/95505.html

Любое новое направление в науке проходит достаточно тернистый путь, прежде чем найдет себе признание в умах людей, среди коллег. Коснулось это и трансперсональной психологии. И хотя психологи на широкой аудитории именуют её "четвёртой силой" (после бихевиоризма, психоанализа и гуманистического направления), те же психологи могут, в более узком кругу, сделать вид, что её не существует вовсе или предать её ещё более жёсткой критике. Что же говорить о методах психотерапевтического воздействия, относящихся к данному направлению? И это несмотря на то, что, порой, само воздействие может оказаться существенным и даже превосходящим ожидания.

Т.е. возникает ситуация (почти анекдотическая), когда явление есть, а признания его - нет. Методы работают, люди ими пользуются, добиваются своих целей, а профессиональное признание, в лучшем случае, — ленится и опаздывает.

Как разрешить это противоречие? Искать ли признания или пусть оно само найдет?

Я долгое время занимался психопрактиками трансперсонального направления, проводя группы по Холотропной терапии и др. родственным дыхательным психотехникам, мне близка философия этого направления, взгляд на природу человека, близость древней мудрости и многим, зарекомендовавшим себя в веках, психотехникам.

Как рабочий психолог, я изучал грани своей профессии, знакомился с ранее незнакомыми методами психотерапии. В 98-м году я заинтересовался Системной семейной расстановкой по Хеллингеру и стал проводить группы этого направления как в клинике, в которой тогда работал, так и среди жителей Москвы и других городов.

Пару слов о методе и о его связи с нашей "трансперсональной " темой. Сам метод семейной расстановки – изначально не позиционирует себя как психотерапия трансперсонального направления и никак о ней не упоминает. И ни в теории, ни в каких разъяснениях по процедуре метода, мы не используем никакую терминологию, никакие понятия Трансперсональной психологии. Наши "рабочие" интересы не выходят за рамки семьи конкретного клиента - участника группы, да и то, информация, которую он предоставляет, ограничена самыми важными фактами, событиями из истории данной семьи.

Т.е. никакого повода рассматривать и трактовать различные явления, возникающие в ходе группы, как выходящие за рамки обычной реальности, сама процедура и теория метода в себе не таит.

И, тем не менее, происходящее на группе, невозможно объяснить, не прибегая к некоторым понятиям Трансперсональной психологии, таким как

"Расширение опыта в пределах общепринятой реальности, пространства и времени",

а именно:
1. Выход за пределы пространственных границ

(< Отождествление с другими людьми
< Отождествление с группой лиц и групповое сознание)

2. Выход за пределы линейного времени(< Опыт предков)

Здесь стоит, чтоб не оказаться голословным, сказать пару слов и создать хотя бы минимальное представление о происходящем на группе.

В начале группы я не рассказываю никакой теории (которой в методе-то, считающемся феноменологическим, собственно и нет), говорю немного то, что знаю о самом Хеллингере, о том, как будет выглядеть наша работа, и приглашаю кого-то из участников группы (клиента) рассказать, представить группе свою семейную проблему.

Он достаточно лаконично, тезисно рассказывает о своей ситуации в семье, и Мы вместе с ним определяем тех членов его семьи, которые, по нашему разумению, значимо участвуют в данной проблеме.

При этом некоторых из них клиент мог даже никогда и не видеть в своей жизни, т.к. они уже давно перешли в мир иной или по каким-либо причинам живут в других городах или странах.

Соответственно он мог не только не видеть, но и не слышать этих людей.

После этого на роль этих членов семьи выбираются исполнители из числа остальных присутствующих участников группы.

Правило выбора при этом - немудреное: собственные чувства, интуиция и сходство по половому признаку.

После этого выбранные и назначенные исполнители ролей расставляются клиентом в пространстве того помещения, в котором проходит группа. Инструкция по расстановке, которая дается клиенту - "будь чуток и руководствуйся своими ощущениями определяя место исполнителя".

Когда все исполнители расставлены, - начинается работа, в ходе которой мы пытаемся понять как кому "стоится" на его месте, какие у каждого ощущения, какие чувства и силы действуют на данного участника расстановки.

Нам это важно для построения "хорошей картинки", создания хорошего образа семьи нашего клиента, т.е. такой расстановки, в котором каждому из членов семьи и самому клиенту будет хорошо.

И возникающие реакции исполнителей ролей - это одно из явлений, объяснение и даже просто признание которых, затруднительно без тех понятий трансперсональной психологии (взятых мною у Гроффа), о которых я уже упоминал.

То, что начинают выдавать исполнители, - это действительно выход за пределы пространственных границ и за пределы времени, т.к. те чувства и те реакции друг на друга, которые начинают озвучиваться, настолько чудесно отражают реальность расставленной семьи, порой настолько глубоки и нетривиальны, что у многих возникает культурный шок.

При этом та информация, которая давалась клиентом, никоим образом не могла послужить источником для какой-то логической или иной ментальной работы по выстраиванию содержания этих реакций.

При этом они верны, соответствуют объективным данным и очень точно отражают суть происходящего в данной семье.

Это подтверждается и отношением к данным реакциям самого клиента, который как будто разгадывает или припоминает что-то из значимых событий своей семьи. Это подтверждается и самим результатом, полученным от расстановки, ибо, если б она была основана на неверной информации, на неверных реакциях участников расстановки, она вряд ли бы привела к таким позитивным результатам, к таким сильным и верным решениям. Это может быть проверено и после расстановки в разговоре с другими реальными членами семьи.

Корректное Объяснения этих явлений невозможно в рамках механистической парадигмы, но они есть и для их научного признания необходимо привлечение некоторых положений Трансперсональной психологии.

Есть ещё некоторые явления, возникающие на группе, объяснение которых также требуют привлечения некоторых понятий Т.П.

Например, некоторые реальные реакции и реальные изменения у членов реальной семьи, де-факто не присутствующих на тренинге, но чьи роли были представлены в расстановке.

И человек, вернувшийся после тренинга домой, обнаруживал такие изменения в своей семье, в своих близких, как будто они каким-то образом незаметно присутствовали на расстановке, хотя на самом деле они даже ничего и не знали о ней.

Все эти явления самим фактом своего существования дают карт-бланш новой научной парадигме и трансперсональной психологии.

Теперь два слова о нашем признании и самой готовности человеческого разума принять новое мышление.

Участники группы, обычные люди, не отягощенные научными спорами, несмотря на то, что выдают необычные явления, - может быть, услышав о которых в другой ситуации, покрутили бы пальцем у виска, - относятся к ним без тени малейшего сомнения, с полным принятием и признанием, как само собой разумеющегося, давным-давно всем понятного и просто, в силу обстоятельств, на какое-то время забытого.

Т.е. признание принципов трансперсональной психологии – вопрос давным-давно решенный в народном сознании и решённый в её пользу, и только ревнивые хранители принципов старой парадигмы не могут с этим смириться, ибо такое признание с необходимостью должно обернуться для них частичным признанием собственной ограниченности.

Вопрос: стоит ли ломать копья на чужом поле брани, ведомой к тому же по чужим правилам или предоставить народу самому выбрать, что ему родней?

В истории есть немало тому примеров, когда новое учение не встречало нужного понимания у коллег, становящихся в данной ситуации конкурентами, но зато получало полную поддержку у самых разных народных слоев и переживало века, победоносно шествуя по миру.

Перечислять эти события можно, начав с непризнания учения Будды индийским духовенством 25 веков назад, и продолжив некоторыми современными примерами из самых разных областей наук.

В. Волков http://drama.do.am/publ/