Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

face

Верхний пост

Здесь в комментариях мне можно задать вопросы (каменты скринятся), записаться на консультации и на групповые занятия, я нахожусь в Киеве, территориально Оболонь. Готова приезжать в другие города Украины с групповыми занятиями. :)

Приглашаю всех желающих на индивидуальные консультации ко мне по вопросам страхов, психосоматических заболеваний, жизненных кризисов;
на индивидуальные сеансы телесно-ориентированной терапии и регрессионной терапии;
провожу индивидуальное консультирование беременных;
сопровождение в родах как доула;
отвечу на возникшие вопросы по грудному вскармливанию;
индивидуальные сессии дыхательных техник;
песочная терапия для взрослых, в т.ч. и для пары - семейной или партнёров по работе.


Вскоре будет открыт набор групп на регулярной основе по глубинному касанию и глубинным практикам.

Контактная информация и запись на индивидуальные консультации и на групповые занятия:
(050) 662-63-58
(067) 491-43-27
Skype: oksana.prokhnenko
e-mail: prohnenkoo@mail.ru

Мой виш-лист, если кто-то хочет сделать мне подарок :)
https://vk.com/album16199648_181270972
дыхание

ребефинг 20-25 октября

Разум — хозяин чувств, а дыхание — хозяин разума.
Буддийская мудрость

Набираю группу на ребефинг с 20 по 25 октября. Занятия будут проходить с 18 до 20:30, адрес пришлю в лс. С собой коврик/подстилка, одежда, не стесняющая движений. Стоимость участия 600 грн.
Буду благодарна за репост. :)
face

Скрипучий ключ

Сводила Мишу на первое занятие по гитаре - самой понравилось. Музыкальная теория вообще прошла мимо меня в школе, так что впитываю новые знания. Главное, чтоб теория и всякое сольфеджио не отпугнуло охоту учиться.
Преподавательница очень клёвая, харизматичная и позитивая женщина, отлично объясняет.
fire

Еще фото с тренировки

Мы, BerCanA, ставим очень романтичный номер с партнер-пои, меня очень вдохновляет музыка барона Ллойда-Уэббера, аж внутри поднимается волна и хочется воторженно улыбатся, мне нравится мой парнёр, с которым мы очень быстро понимаем друг друга и у которого ровные плоскости, а значит, меньше шансов меня поджечь. Правда, он крупный парень и я дышу ему в пупок 8). Ну, ничего, это смотриится еще более трогательно 8)) Очень хочу таки откатать эту постановку на заказе. И даже танцую с палмами под итс май лайф не так уж и стрёмно, как мне казалось. Говорят, у меня появилось больше пластики в движениях, не так деревянненько, как раньше, видимо, спасибо айкидо. И я почти восстановилась, правда, бегать свои любимые 3 км не могу пока, на половине в боку болеть начинает.
IMG_1390
Бризинг с моих наладонных факелов:
IMG_1335-3
дыхание

(no subject)

Основная шаманская работа проводится в состоянии транса или измененном состоянии сознания разной степени погружения. О. Диксон разделяет четыре состояния сознания основывая на четырех основных типах волн- альфа, бета, дельта и тэта.
1) Бодрствование, бета-волны, 18-20 вдохов в минуту.
2) Поверхностный транс альфа-волны 4-5 вдохов.
3) Глубокий транс тета-волны, то же кол-во вдохов
4) Каматозное состояние и сверхглубокий транс дельта-волны, 1-2 вдоха.
Первый и второй уровни доступны каждому, но в этих состояниях хоть и можно совершить выход в другие миры, работать там будет крайне затруднительно, в первую очередь нас интересует глубокий транс. Если же шаман может достигнуть дельта-состояния не применяя при этом химических веществ, считается что шаман находится на пике своей силы. Сверхглубокое погружение обусловливается сверхвозможностями. Важно понимать что просто достигнуть этого состояния недостаточно, в тета-состоянии мы например находимся во время глубокого сна. Важно в этих состояниях оставаться осознанным и совершить выход.

1) Дыхательные техники. Один из самых простых способов достижения транса, однако и самых вредных для организма, не каждый может спокойно выдержать сверхнагрузки и гипервинтеляцию. Помимо известного всем холотропного дыхания, есть классические сибирские техники, коих огромное количество. Приведу два примера:
-Дыхание чангаа. Глубокий вдох направляя воздух по верху нёба и одновременно произнося звук и-й-я. При этом звук должен быть шипящим и гортанным, в идеале должен произносится хрипом, но без напряжениях голосовых связок. Далее выдох вновь произнося и-й-я, вдох и-й-я и второй выдох с произнесением ха-а. Темп дыхание постепенно увеличивать. Время выполнения до пересыхания горла (10 минут). Далее увеличивать постепенно время до 20.
-агым-дыхание. 7 секунд- вдох, 2 секунды задержка, 7 секунд выдох, 2 секунды задержка. При этом вдох и выдох волнообразны. То есть сначала наполняется жвот, потом легкие, потом совершает небольшое круговое движение плечами. Последовательность для вдоха и выдоха одинаковые.

2) Охота за дыханием. Дыхательной техникой не является, поскольку само дыхание не меняется в принципе. Цель состоит в том, чтобы концентрировать свое внимание на "повседневном" вдохе и выдохе. Очень важно соблюдать последовательность вдох-слабо заметная пауза-выдох-пауза. При этом дыхание не должно быть "механизированно" и специально паузы делать не надо, нужно просто рассмотреть их в нашем "обычном" дыхании. Вместе с прослушиванием медитативной музыки или шума дождя дает порой поразительный эффект при относительной простоте техники.
3) Музыка. Игра на различных "шаманских" инструментах таких как варган, бубен, колокольчики (очень помогает тибетская поющая чаша), также исполнение горлового пения как минимум позволяет сразу достигнуть второго состояния. Совмещая же с танцем, который диктуется не разумом, а подсознанием, можно достигнуть и глубокого транса.

Взято тут: https://vk.com/wall-64977363_408
fire

(no subject)

Поехала сегодня на целый день к Оле Токий и Александру Мужикову, поговорить да бризингу ("огонь выдыхать", короче) поучиться. Обсудили мы всякое наше тренинговое, а потом Оля и Саша зарядили кальян, и я впервые попробовала, что это такое. Я ж ходила всех на Нипате доставала вопросами - какой эффект от кальяна? Зачем? Я не понимала, какой-такой может быть прикол от просто табака, если его можно курить и просто так. Вот, теперь знаю. 8) Расслабляет, конечно, в квашню, да еще если с чиллаутной музыкой...
Хотя несмотря на это, мы таки добрались до темы бризинга. Страшна. 8)) Но буду пробовать. Хочется. Пойду в ванну булькать. Если до завтра более-менее научусь распылять, не оплёвывая подбородок, дадут попробовать парафин. 8)
Оля бризит:
face

С ведьмина древа яблок семь

Смотрю "Волчица и прямонсти", Spice and Wolf. Но туговато идёт Слишком много, как на мой социёкнутый вкус, там чёрной-пречёрной логики - купли-продажи, гешефты, как бы кого развести на бабки, кому бы чего впарить, менялы, монеты... Недаром мульт стал культовым у интернет-задротов, которые в массе своей сплошные бальзаки. А меня посреди диалогов про всякие рыночные стоимости одолевает мрачная скука.
К тому же, мой детский шаблон неимоверно трещит по швам. Какая же Хор(л)о волчица, если это самая типичная-претипичная лиса, та самая сладкоголосая рыжая хитрюга из кучи русских сказок и советских мультиков, чей образ запечатлён в мозгу намертво! Странные в Японии волки, скажу я вам. Прямо как представления китайцев о львах.
С другой стороны, очень доставляет средневековый антураж. Прекрасно, прекрасно - именно так, как я хотела бы, чтобы была отрисована вселенная Колеса. Еще есть доставляющие фразочки, типа "привилегия самки" (на троллинг самцов :)) или "не страшна стая волков, а страшна стая людей, с волками хотя бы договориться можно".
Ну и Лоурэнс - няшка, да.

Да, а еще мне очень нравится эндинг, заключительная песня каждой серии, в русском дубляже (как ни странно! при всей моей нелюбви к дубляжу). "С ведьмина древа яблок семь..." Особенно хорошо это слушать, валяясь в гамаке и поедая яблоки. 8)
face

Восточный фолк метал

Не могу не поделиться.
Image and video hosting by TinyPic

Ну, это шутка, а вот найденные у der_fluger монгольский и афганский фолк металы.
Монгольский:


Афганский:


Мне сначала больше понравился динамичный монгольский, а теперь я поняла, что афганский реально крут. Скачать демо-альбом афганцев можно тут: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2807041
face

Это гениально, я считаю

Оригинал взят у meshuga80 в Это офигенно
Не пожалейте полчаса, посмотрите.
Я так даже начну местами любить современное искусство.
В общем, кино называется "Три матери и хор". И оно совершенно замечательное. Создатели - супер.
Собственно, там три женщины рассказывают про свою жизнь с детьми, а хор им отвечает и дает советы и оценку. Как в греческом театре, вроде того.

Любой, кто общался на мамских форумах, получит катарсис.